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OLA子のキャリアアップへの道

座禅の秋?

初めて座禅に挑戦した。一度座禅を体験してみたいと思っていたので、念願かなってという感じ。今回は初心者向けの体験版だったのだけど、私と同年代くらいの女性がたくさんいた。20代くらいの男性も何人かいて、ちょっとびっくり。若い男性も座禅に興味持つんだな~。座禅を始める前