ロッククライミング

日々、多忙で睡眠時間も短く疲労も蓄積しがちだ。
週末になると、家事に追われ貴重な一日が終わり、
すぐ次の週が始まってしまう。
こんな悪循環な日々が半年以上も続き、何とか生活
を立て直したいと思い始めた矢先に、左親指が腱鞘
炎になった。
又しても、身体の症状が先で精神的な気づきが後に
なってしまった。
私の場合は、何かに夢中になると肉体の疲れは極限に
達するまで気が付かない。
今回の腱鞘炎は、命の危険にまでは及ばないが７、８年
前に起こした忘れもしない車の転倒事故は、本当に命拾
いした。その時も疲労困憊の極限状態だった。
いつの時も、のめり込み過ぎる自分の性格にブレーキを
掛けようとは一応するのだが歯止めが効かない。
何らかの身体症状が出て、やっと頑張り過ぎた事を反省
する。
今回も一応反省をし、のめり込み過ぎるエネルギーを分散
させようと考えている。その一つが、室内ロッククライミング。
元々この類の事は大好きなので、腱鞘炎が治るのを心待ちにし
ている。秋口辺りには大丈夫・・かな？
暑い夏が早く過ぎ、運動の秋が早く来る事を待ち望んでいる。


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