禁煙記念日

“「この味がいいね」と君が言ったから七月六日はサラダ記念日”
                ─俵万智「サラダ記念日」
“節分に大した意味もないけれど二月三日は禁煙記念日”
              ─かなりん「禁煙記念日」
 一年前の今日、煙草をやめた。
そんなに重大な決心をするというわけでもなく、
「そろそろやめてみようか」という感じでやめた。
最初の一週間くらいはちょっときつかったけど、
電子煙草とアーモンドスカッチとおしゃぶり昆布を
総動員して乗り切った。
 電子煙草は短期間で卒業し、おしゃぶり昆布も
かなり頻度が減った。だがアーモンドスカッチだけは
いまだ続いている。アーモンドには水溶性の食物繊維
が豊富らしく、それが便秘に効くという。おかげで
便通はすこぶる快調なのだが、何せ高カロリーな菓子
なので要注意。一年も経ったんだからもうそろそろ
脱出どきね。
 余談ながら、男Nが久々にブログを書いた。
http://npocsn.seesaa.net/article/413417149.html
これから継続させることを目標にするとか言っている。
定めし今年の節分は、男Nの「継続記念日」になるかもしれない。
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