忙しい1週間が終わった。
精神的にキリキリとした状態になっていて、あまり笑わなかったと
思う。
先週は思いっきり笑った記憶がない。
木曜日に講座でかなりんに会った時に、カウンセリングを予約し、
今日の午前に受けてきた。
今日話したことは私の「分ける傾向」について。
私は白黒はっきりつけたがるタイプ。
好きと嫌いがはっきりしている。
好きなものは好き、嫌いなものは嫌い。
その中間は、あまりない。
「どっちつかず」の状態でいることが、すごく苦手。
何が良くて、何が悪いのか、はっきりさせないと前に進めない。
もやもやしたものを抱えていると、すごく不安になる。
でも、今日のカウンセリングで、その「もやもや」したものを、
とりあえずは抱えてみることにした。
グレーゾーンの中に立ってみる。
それでどうなるかは分からないけれど、行動してみることにした。
考えてばかりいても何も始まらないので、日々の生活の中で、まずは
自分の取り掛かりやすいところから実践してみることにしたのです。