減量 ダイエット クリック 体重 美味しい レコーディング That ストレス light カレンダー ほうれん草

ワーカーayakoのダンスコミュニケーション

脱!弛緩

気がたるんでいる。弛んでいるのか、それとも緊張しているのか。緊張がストレスになって、結果こうなってしまった!結果とはThat's light ウェイトです。So 食べ過ぎ。1月までは体重をカレンダーに毎日つけていたのに、面倒になりすっかり止めてしまったの!体重があま