メンタル 講師 スタジオ YOGA スタンダード

ワーカーａｙａｋｏのダンスコミュニケーション

カラダの声

昨年の夏までYOGAを習いに行っていました。「再開（再会）したい」そんなことを思う今日この頃。YOGAと一口に言っても色々あるみたいで。私の通っていたスタジオでは、スタンダードと言っても難しいポーズは無く、初心者でも直ぐに出来るような内容でした。そして、素敵な講師の先生方