明日（木曜）は外部出張講座で深夜遅くなる為、
日付が変わるのを待ち、
今（木曜付け）でアップさせていただきます。
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先週から今日にかけて、父の病のことや、
ＣＳＮの事務やイベントで慌しい日々を送ってきて、
ようやく一段落つきそうな感じです。
何か追われているようなときって、
「面倒くさい」「眠い」「やだなぁ」と思うような自我が
出てきやすく、自分はこれこそ脚本に入りやすかったりする
パターンなんですよね。
特に父の病関係では脚本抵抗はでるわ、
身体が重いは、気はそぞろだはで、
自我調整するだけで精一杯。
そんな父の振る舞いは、
まさしく自分が取り入れていた行動思考感情パターンで、
それを見るにつけ、「あぁ、きっとそうなんだろうなぁ」と
思うことも多々ありました。
きっと父はそうなんだなとね。
でも、病に前向きに取り組もうとしてくれているようで、
それはそれでよいのですが。
そのせいか知りませんが、一時帰省した実家では、
用事を済ませればほとんど寝てばかり。
挙句の果て、移動の電車でも寝ていました。
それでもなんとかこなしてきたのですが、
一般のサラリーマンはどんな想いなのかなって、
過去の自分に重ねて物思いにふけたりして。
自己受容と自己否定の対決というのは、
想像以上に体力を消耗します。
でもそんな自分のココロを、
しばらく抱えてじっとしているのも、
いい訓練になるのかもしれないです。
そうして、カウンセリングで合理化しない程度に
吐き出せればね。。
「人生というのは、その人に合った事柄が訪れる」
ドエーンと感じる一言ですが、
今起きてることは、自分にクリアできることだと
眠い頭の中で考えています。。
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